Je ne sais pas par où commencer j’ai un tellement long parcours d’essai et d’erreur pour aller mieux et franchement ça va mieux mais beaucoup mieux comme je fais plusieurs trucs en même temps je ne sais pas toujours d’où viennent les résultats
Il y a quelques histoires qui prennent du temps à raconter c’est dans mon bouquin mais dans les trucs qui m’ont aidé probablement au niveau de Game changer il y a la benfothiamine
C’est assez long d’expliquer ce que c’est mais si votre système nerveux fait n’importe quoi si vous avez été identifié comme ayant une dysautonomie, c’est pour ça vaut vraiment la peine de regarder benfothiamine notamment la chaîne eonutrition de Eliott Overton
c’est en anglais j’ai un peu traduis ce qu’il a fait et je l’ai mis sur ma chaîne youtube et aussi dans mon bouquin